BENEFICIOS DEL DEPORTE A NIVEL PSICOLÓGICO

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José Miguel Vasco (Noctámvulos) conversó con Alicia Aldonza, psicóloga, y Juan Carlos Higuero, deportista de élite, sobre los beneficios del deporte en el ámbito psicológico.

Aldonza comenzó destacando la importancia crucial de cuidar nuestra salud mental en todos los aspectos, desde una perspectiva psicológica. Por su parte, Higuero compartió experiencias sobre cómo enfrentó lesiones durante su carrera como atleta profesional, además de resaltar la relevancia de la psicología en el ámbito deportivo y en la vida en general.

A lo largo de la entrevista, moderada por Vasco, los invitados ofrecieron sus vivencias, sabiduría y opinaron sobre diversos temas de gran interés para todos los oyentes.

  • Escucha también “Los pilares de la pareja” por Alicia Aldonza en el magazine ‘Adictos al Cantábrico’ de Vinilo FM Cantabria
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